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Hugendubel

Achtsamkeitskalender 2022. Der entspannte Tagesabr (Bassermann)

5,00 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783809443957
Autor/Verlag: Beck, Brigitte

Reihe: Kalender
400 Seiten
von 2021
Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.

Person Beck, Brigitte
Autor Beck, Brigitte